一公里大概多少步(bù)？是1700步左右(yòu)的。关于一(yī)公(gōng)里大(dà)概多少步以(yǐ)及微信运(yùn)动一公里大概多(duō)少步，一公里(lǐ)大概(gài)要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公(gōng)里大(dà)概多少(shǎo)步，女生一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

一(yī)公里大概(gài)要走几分钟

　　一公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路(lù)需要走(zǒu)11-12分钟(zhōng)。正常(cháng)成年人(rén)的步速(sù)一(yī)般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和(hé)小孩的步行速度会(huì)稍慢一(yī)些,通(tōng)常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米(mǐ)/秒。 而有研(yán)究结(jié)果发现,走(zǒu)路速度(dù)每(měi)增(zēng)加0.1米/秒(miǎo),死亡危(wēi)险(xiǎn)就会下降12%。

一(yī)公里(lǐ)大概(gài)多少(shǎo)步

　　是(shì)1700步(bù)左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不同速度步数不同，一(yī)般为１７００步左(zuǒ)右。

　　正常(cháng)人的步(bù)行速度如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小(xiǎo)时(shí)。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时(shí)。

公(gōng)里与(yǔ)千米的区别(bié)

　　公里是由市制单位“里”的衍(yǎn)生的一(yī)个单位(wèi)，就像(xiàng)公斤(jīn)与(yǔ)斤(jīn)是一样(yàng)的，在本质上都(dōu)是属于(yú)中(zhōng)国传统的单(dān)位，在日常(cháng)生活中人们(men)早已习惯用(yòng)公里来(lái)表(biǎo)达(dá)距(jù)离的单(dān)位，所以这就是现(xiàn)在依旧(jiù)有人使用(yòng)该单位的原因(yīn)。

　　千米(mǐ)俗称公(gōng)里(lǐ)，一般用英文km(Kilometre)表示(shì)，在1790年(nián)5月的时候由法国科学家组成的特(tè)别(bié)委员(yuán)会(huì)定制的(de)标准，之后就(jiù)一直(zhí)延续(xù)下来(lái)，一公(gōng)里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是中国人(rén)一般用“里(lǐ)”用(yòng)的多，很(hěn)久以前就有(yǒu)着几里地的(de)称呼，所以公里逐渐取代(dài)千米(mǐ)在国人心中(zhōng)传播开来，现(xiàn)在基本上人们都是用(yòng)公里(lǐ)来表(biǎo)示(shì)距离，但是1公里等于多少(shǎo)千米呢？其实还是1千米，都是可以相互进行换(huàn)算的。

　　自1929年民(mín)国推行计量改革以来，一里就被特指为一市里(lǐ)，人们常(cháng)说的“几里地(dì)”就是根(gēn)据这(zhè)个计量单位(wèi)来计算的(de)，而一里地就是500米，也就是1公里(lǐ)的(de)一半，所(suǒ)以现(xiàn)在(zài)人们再说一(yī)公里等于多少千米的(de)时候就不要弄混了，一公里(lǐ)就(jiù踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮)是(shì)一千米，一里(lǐ)才是0.5千(qiān)米。

散步(bù)时(shí)做到三(sān)宜(yí)：

　　一(yī)宜：轻(qīng)松，犹如闲(xián)庭信(xìn)步(bù)之态，才(cái)能(néng)周身气血平和，百脉畅(chàng)通，是其他运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不(bù)宜匆忙(máng)，更不(bù)能(néng)琐事烦身，要顺(shùn)其自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量(liàng)力(lì)而行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤身体。

　　散(sàn)步(bù)的速度也有规定。

　　缓步(bù)是步频(pín)缓慢，步(bù)幅不(bù)大的步行，行走稳健，每分(fēn)钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快(kuài)步是步频稍快，步幅也不太大的步行，每分钟约１２０步(bù)左右，这种散步比较(jiào)轻快(kuài)，可振奋精神，兴奋大脑，能(néng)使腿肌增加力量。

　　还有一种比较自由的逍遥步(bù)，时快时慢，且(qiě)走(zǒu)且停，行走一(yī)段路程后可(kě)以休息(xī)，继而再(zài)走。

　　步行方(fāng)法还(hái)有很(hěn)多。

　　不管是那种形(xíng)式(shì)的(de)步(bù)行，犹(yóu)如文化(huà)艺术一样，没(méi)有一成不变的固定模式(shì)。

　　即便是(shì)同(tóng)一个(gè)人，身体状况和兴趣爱好也(yě)常有变化，因此，凡事随缘(yuán)皆有味(wèi)。

　　这个缘(yuán)在(zài)步(bù)行中说来就是有(yǒu)恒：持之以恒；有序：循序渐进(jìn)；有度：适度运动。

一公(gōng)里大概多少步

　　正常行走一(yī)公里大约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走一步(bù)约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于1000米，走一公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应(yīng)该是抬头挺胸，目(mù)要(yào)平视，躯(qū)干自然(rán)伸直(zhí)；收(shōu)腹，身体重心稍向前移；上肢与下肢(zhī)配合协调，步(bù)伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步(bù)行做(zuò)到三宜(yí)

　　一宜：轻松(sōng)，踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮犹如闲庭信步之态，才(cái)能(néng)周身(shēn)气血(xuè)平和，百脉(mài)畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其自然，达到(dào)益智养神。

　　三(sān)宜：循(xún)序(xù)渐进，量(liàng)力而行，做到形(xíng)动而(ér)不疲，否(fǒu)则容(róng)易伤身体。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮