随着社(shè)会的发(fā)展，越来(lái)越多的人们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选择(zé)的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可能很多(duō)的(de)人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但(dàn)是(shì)很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自我解决(jué)生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有(yǒu)自(zì)我解决(jué)生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓解疼防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自己的(de)身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自(zì)我解决(jué)生理需求有这(zhè)么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行)，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行不利于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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