张天爱减(jiǎn)肥前后(hò拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗u)对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重(zhòng)的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是挺可爱的(de)，只不(bù)过身材(cái)和(hé)脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候(hòu)并没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好(hǎo)的方式(shì)。其实(shí)这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容(róng)易的。主要是因为(wèi)现在要(yào)求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的(de)好看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代(dài)是有关系的，和一个(gè)人(rén)的认知(zhī)也是(shì)有关系(xì)的，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行(xíng)以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番(fān)痛苦的(de)努力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个过程中提升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自(zì)己(jǐ)的(de)能力。

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