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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有(yǒu)清热去火(huǒ)、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含有的多种维生(shēng)素和矿物(wù)质成分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃(táo)的，因为猕(mí)猴(hóu)桃(táo)里面(miàn)含有维生素C。

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