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海带是发物吗(ma)

  是的(de),海带是发物(wù)的。

  海带通(tōng)常是发物。

  海带是(shì)日常(cháng)生活中比较常见的一(yī)种海产品,海(hǎi)带(dài)中含有丰富(fù)的矿物质以(yǐ)及碘元素(sù),而且还有(yǒu)大量的蛋白质(zhì),但是热量是(shì)比较低的,适当的(de)吃一些(xiē)海带,有助于增强自(zì)身(s夺笋啊是什么意思网络用语,夺笋啊是什么意思网络用语怎么说hēn)的(de)抵抗力。

  如(rú)果自(zì)身属于(yú)过敏(mǐn)体(tǐ)质或(huò)者有甲亢的病(bìng)人,一(yī)般是不可以吃海带(dài)的,有可能会诱发(fā)过敏,从而(ér)出(chū)现皮肤瘙痒以及皮肤(fū)起红疹的症状。

  虽然海带属于发物,但是并不代表所(suǒ)有(yǒu)人都不可以吃,要(yào)根(gēn)据自身的体质来判(pàn)断。

  海带的吃法是比较多的(de),可(kě)以炖(dùn)着吃(chī),也可以(yǐ)炒(chǎo)着吃(chī)。

如何辨别海带的好坏图片

  1、海(hǎi)带的质量(liàng),一(yī)般从其长度(dù)、宽度、厚度、颜色及含有杂质多(duō)少而(ér)定。

  淡干或(huò)咸干海带,均(jūn)以叶(yè)带(dài)长(zhǎng)而(ér)宽(kuān)厚(hòu),不(bù)带根,深(shēn)褐(hè)或褐绿色(sè),花斑少,黄白梢极少,无杂质和少含沙粒,手摸干(gàn)燥(zào)的(de)为上等(děng)。

  2、如果颜色不(bù)正,带薄(báo)而(ér)短小,不整齐,褐黄色的(de)较多,杂(zá)质较多,则为次品(pǐn)。

  3、市场上(shàng)销售的海(hǎi)带有淡干品(pǐn)和咸干品。

  淡干海带(dài)含水分少,含盐量低,是将(jiāng)鲜海带(dài)在日(rì)光下晒制而成的(de)。

  咸(xián)干海带含水量略高(gāo),含盐量(liàng)也高,它是(shì)通(tōng)过一层海带(dài)一层盐地(dì)腌制后晒于(yú)而成的。

怎(zěn)样辨(biàn)别海带(dài)的好坏

  如何识别化学加工(gōng)过的海带

  看颜(yán)色

  褐绿、土(tǔ)黄的海带才(cái)正常(cháng)。

  褐绿色或(huò)者(zhě)土(tǔ)黄(huáng)色的(de)海带(dài)是比较正常的颜色(sè);墨(mò)绿色的海带是鲜海带经过烫煮后(hòu)颜(yán)色变绿,再经过冷却(què)、盐渍、脱水等(děng)工(gōng)序加工(gōng)而(ér)成,一般用作凉拌(bàn)菜;而翠绿色的海(h夺笋啊是什么意思网络用语,夺笋啊是什么意思网络用语怎么说ǎi)带可能是经过(guò)添加色素浸泡而成,消费者在(zài)选择时要特别注(zhù)意。

  凭手(shǒu)感

  褐绿色(sè)的(de)海带挑选黏性大的,墨绿(lǜ)色的海带经过加工后,表(biǎo)面(miàn)就没有什么黏(nián)性了。

  经过(guò)化学处(chù)理的海带,摸起来没有韧(rèn)性。

  闻味道(dào)

  没经过漂染的海带,海鲜的味道(dào)比较浓厚,经(jīng)过漂染(rǎn)处理过的海带,海鲜的味道(dào)就有所减(jiǎn)少。

  此外,干海带(dài)选带白霜的。

  海(hǎi)带含碘高并含有一种(zhǒng)叫做甘露醇的(de)物质(zhì),这(zhè)两种物(wù)质会呈白色粉末状附着在干海带(dài)表面,因(yīn)此,挑选表面有白霜的深(shēn)褐色干海带(dài)是

  比较好(hǎo)的。

  如果干海带呈(chéng)现(xiàn)部分红色或(huò)者部分黄色就不要选择了,这样(yàng)的海带有可能是(shì)被(bèi)污染的,质量和(hé)营养价(jià)值会差一些。

  另外,干海带(dài)也有浓厚的(de)海(hǎi)鲜味,如果(guǒ)

  出现(xiàn)了其他异味(wèi),说明海带的质量也打了折扣。

  海(hǎi)带是(shì)含(hán)碘最高的食(shí)品(pǐn),还含有一种贵(guì)重营养药品(pǐn)——甘露(lù)醇(chún)。

  海带历的碘和甘(gān)露醇,多(duō)附在它的表(biǎo)层,尤其是甘露醇,呈白色粉状(zhuàng)附(fù)在海带的表面(miàn)。

  因此,白色粉末附着的多少(shǎo)是(shì)测定海带质(zhì)量高低的首要条(tiáo)件。

  这(zhè)是(shì)鉴别的方法(fǎ)之一。

  其(qí)次,海带的叶子(zi)以肥厚,够长够宽(kuān)为佳。

  第(dì)三,海(hǎi)带的颜色以紫中微黄,近似透明为优。

  第四(sì),海带经加(jiā)工捆绑后,以无杂(zá)质,整洁干净,无(wú)霉变(biàn)的为(wèi)合格(gé)品。

  海(hǎi)带是公认最有营(yíng)养的(de)食物(wù),它(tā)可是(shì)碱(jiǎn)性(xìng)食物,而且价格非常便宜,多食用对(duì)健康是非常有益的(de)。

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