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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程(chéng)中山(shān)楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在(zài)空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起食用者出(chū)现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜(yán)色已(yǐ)经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再(zài)用另(lìng)外(wài)一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西(xī)瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面发出(chū)裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到(dào)西瓜(guā)里(lǐ)面的部(bù)分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗(gāng)摘(zhāi)下来(lái)的，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很浅或者(zhě)是没(méi)有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去(qù)买。知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗p>

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买(mǎi)瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)，他们(men)一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且多(duō)汁，那就(jiù)说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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