人靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来一个人(rén)的(de)穿(chuān)着一定是可以为(wèi)她加分的(de)，所(suǒ)谓的(de)气质也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳(láo)，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的大环境(jìng)相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能让一个建(jiàn)筑工人(rén)穿(chuān)着西(xī)装(zhuāng)革履的去上班，也(yě)不能(néng)让一个卖房(fán湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号g)的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于(yú)跑步来说，跑者的(de)穿着也要(yào)符合(hé)跑步的需(xū)要，我们经常(cháng)能(néng)够看到一(yī)些人穿着那种纯棉(mián)的(de)短(duǎn)袖去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号冷(lěng)的时候还有一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们(men)跑(pǎo)者(zhě)终于(yú)知道(dào)了之前是(shì)多么的不合时(shí)宜和(hé)不专业(yè)，于(yú)是(shì)大家(jiā)向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更好的散热(rè)，而紧是(shì)防止衣(yī)服和皮(pí)肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话(huà)，跑(pǎo)起(qǐ)来将会(huì)非常难受(shòu)。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果(guǒ)这(zhè)么(me)穿，不由得(dé)会(huì)让人浮想联翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸(xī)是一(yī)个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们(men)就能(néng)看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所占的(de)比例还是比较小。

所谓的(de)物(wù)以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关(guān)注(zhù)也就(jiù)不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护(hù)，如果是在(zài)平(píng)时的跑步(bù)，我们跑步的(de)距离大多(duō)不会超(chāo)过一(yī)个半(bàn)马(mǎ)，那么在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那(nà)么高的要(yào)求，只(zhǐ)要不(bù)是在三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤(kù)或者是背心，以前(qián)参加(jiā)马(mǎ)拉(lā)松发(fā)的那种短(duǎn)袖(xiù)就(jiù)足够，短(duǎn)裤(kù)可以选择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这样对于男跑者(zhě)来说(shuō)也是比较(jiào)友好，能够很大程度(dù)上(shàng)不(bù)会让别人(rén)多(duō)想。

我(wǒ)们也不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟(jìng)还是少数(shù)，大多(duō)数(shù)人(rén)还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多(duō)女跑者(zhě)也(yě)比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是(shì)依(yī)然(rán)给了(le)别(bié)人联想的(de)空间，所以女跑者最(zuì)好在弹(dàn)力裤(kù)上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让(ràng)别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会以(yǐ)短距离为主，希(xī)望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)，会是一个好(hǎo)建议。

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