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重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢重庆小面是碱水面吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核(hé)桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离(lí)，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就可(kě)以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑(nǎo)的结构物质变得完(wán)整，从而达到(dào)补(bǔ)脑的功效。补脑的(de)食物(wù)有(yǒu)很(hěn)多有(yǒu)莲子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤，肉(ròu)它含(hán)有(yǒu)丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助于加(jiā)强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰富，它有(yǒu)补(bǔ)血安神(shén)，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢重庆小面是碱水面吗(fú)小麦是(shì)一种小麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益气除热的作(zuò)用，主要有健脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效(xiào)是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生(shēng)活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强记(jì)忆(yì)力，而(ér)且还(hái)可以(yǐ)增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不(bù)要(yào)过(guò)多的劳累，一定要(yào)保持充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较(jiào)平和的滋(zī)补食疗(liáo)，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安(ān)神的(de)作用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥(zào)、面色(sè)萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服用没有明(míng)显禁忌。