近日，有(yǒu)网友在微博(bó)发起了话题(tí)“#刘畊(gēng)宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话(huà)题下(xià)发文感谢自己的(de)粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年(nián)，你们(men)都(dōu)发生了很大的(de)改(gǎi)变，这个(gè)改(gǎi)变不(bù)是只(zhǐ)有体重(zhòng)的(de)变(biàn)化，而(ér)是看到你们开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳(tiào)操(cāo)关系变好了(le)、和老(lǎo)公有共(gòng)同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度更积极更(gèng)正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些都是我(wǒ)们在直播时(shí)一直(zhí)在传递的能(néng)量(liàng)，我相信(xìn)你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了(le)一周(zhōu)涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那(nà)么，一年以来(lái)，这些男孩(hái)女(nǚ)孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话题，分(fēn)享自己锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为(wèi)网友们“秀(xiù)好身材”的(de)聚集地，从网友们(men)分(fēn)享的内容来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变化(huà)当(dāng)然是(shì)非(fēi)常大的。

　　首先，自然(rán)是体(tǐ)重、外观(guān)的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达(dá)到了减肥的效(xiào)果，根据大家的分享内容(róng)，瘦(shòu)个(gè)二(èr)、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没变(biàn)，但(dàn)身体素质、心(xīn)理状态(tài)都是肉(ròu)眼可见的变(biàn)好。

　　还有很(hěn)多网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大(dà)，但是能(néng)够明(míng)显(xiǎn)感受(shòu)到身体变得越来越(yuè)好(hǎo)，而(ér)且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自(zì)己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需(xū)要持之以(yǐ)恒的事，也有(yǒu)部(bù)分网友称虽然(rán)自己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但(dàn)因(yīn)为自(zì)己没(méi)控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变化，但身(shēn)体素质(zhì)的确好了(le)不少。

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交平(píng)台中也有很多网友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且身(shēn)体(tǐ)素质好了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可以明显感受(shòu)到自(zì)信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身操带来了(le)不(bù)仅是(shì)身(shēn)心健康，更是一(yī)种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们变化这么大(dà)，刘(liú)畊宏(hóng)本人(rén)这一(yī)年来又有(yǒu)什(shén)么动态呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一(yī)年(nián)过去了，刘(liú)畊(gēng)宏自己有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经达到6900多万(wàn)，此外(wài)，他也(yě)在(zài)微博、小红书(shū)、快(kuài)手等社交平台(tái)上经(jīng)营个人账号(hào)，分享自己生活、健(jiàn)身(shēn)等内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过(guò)目(mù)前(qián)刘畊宏已经早过(guò)了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增(zēng)长较为(wèi)平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已(yǐ)然成为健身(shēn)区妥妥的头部(bù)博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业务”健(jiàn)身(shēn)操方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均(jūn)观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人(rén)气峰(fēng)值也都(dōu)在10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一(yī)成不变的带大(dà)家跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各(gè)种(zhǒng)动漫人(rén)物，教大(dà)家跳(tiào)操(cāo)，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运(yùn)动这种比较(jiào)枯(kū)燥的事(shì)情多了一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友(yǒu)一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具(jù)总动员》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到(dào)户外，在“众目(mù)睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方(fāng)式越来越丰富，场(chǎng)面也非常欢快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示(shì)不急(jí)于带货。而(ér)一年过后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的(de)主(zhǔ)要方式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥(yōng)有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊宏过去90天一共进行(xíng)了60次带货(huò)直播，上(shàng)架商品568件，场均观(guān)看85.2万人(rén)次，总(zǒng)销量75万至100万，总销(xiāo)售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面(miàn)，刘(liú)畊宏主要售卖(mài)健康类饮食、运动服装等(děng)产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来，刘畊(gēng)宏推动了(le)“全民健身”这个概念，让非(fēi)常多的(de)人通过运动获(huò)取(qǔ)健(jiàn)康的身体以及更自信(xìn)的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊(gēng)宏自(zì)己也(yě)通过(guò)带货变现(xiàn)，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没有(yǒu)挑(tiāo)战(zhàn)。在涉足带货(huò)变现后(hòu)，产品质量问题(tí)往往成为一把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关注(zhù)供(gōng)应(yīng)链管理，避免因产品口碑问题带(dài)来(lái)负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期正(zhèng)值居家办公高峰期(qī)，人们有充足时间观看直播一(yī)起锻炼(liàn)；但(dàn)现在随(suí)着大家日常生活回归正常，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量(liàng)上(shàng)有所影(yǐng)响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调查称，也有很多网友表(biǎo)示(shì)自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新(xīn)闻创建的投票(piào)中，一(yī)直坚持练习的(de)网友占比仅4.4％；很久没(méi)练(liàn)的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言(yán)，刘畊宏依(yī)然是健身领域(yù)的“现象级(jí)”博主，仍(rén部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些g)然会带领更多人参与到健(jiàn)身这件事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文有删减）

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些