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雪燕(yàn)只泡了三四个(gè)小时可以(yǐ)煮吗，泡发好的雪燕一(yī)般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡(pào)了三四个(gè)小时是不可(kě)以(yǐ)煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以(yǐ)上(shàng)，泡(pào)发后用清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再(zài)用镊(niè)子拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次(cì)性(xìng)泡(pào)得太(tài)多不能吃完(wán)，可将其沥干(gàn)水分装入碗中，用保鲜膜封起来放入冰(bīng)箱冷(lěng)藏(cáng)。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆(pó)树(shù)的木髓(suǐ)分泌物(wù)，主(zhǔ)要产(chǎn)自缅甸和我国云(yún)南地区、越南(nán)也(yě)有少量分布。

　　雪燕是通过人工划(huà)破苹婆树的(de)树干，打(dǎ)孔采集木髓分泌(mì)物(wù)，风干而成(chéng)。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹剔透，接(jiē)触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色、棕色雪(xuě)燕。

　　分(fēn)泌在树(shù)上的雪燕(yàn)受风(fēng)吹后(hòu)，容易(yì)黏着沙尘、树皮等杂(zá)质。

　　雪燕分泌(mì)出来即(jí)有(yǒu)一股酸味(wèi)，雪燕泡(pào)发后(hòu)，酸味立即消失，食用也无任何酸味。

雪(xuě)燕不能(néng)和什么一起吃

　　雪燕的使用禁(jìn)忌并(bìng)没有过多的约束(shù)，雪燕和大多数食材都可(kě)以搭配使用(yòng)，目前并没有发现有任何一个(gè)食物不能够和该产品进(jìn)行(xíng)搭配使用，所以人们也就不需要过多的(de)担心(xīn)这方面(miàn)的问题了。

　　由于雪燕的营养价值(zhí)比较丰富，所以在(zài)使用期(qī)间还(hái)是应该要避免吃一些辛辣或油腻的食物，以免影(yǐng)响到(dào)雪燕(yàn)的功效。

什(shén)么不能(néng)和雪燕一起(qǐ)吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶(jiāo)搭配使用；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜(yán)、美容的功(gōng)效。

　　它(tā)在(zài)搭配(pèi)上面也没有(yǒu)太(tài)大(dà)的禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕(yàn)它(tā)的做法也(yě)有(yǒu)非常多的。

什么人不(bù)能(néng)吃(chī)雪燕

　　1、易(yì)田井读什么字，畊和耕的区别过敏(mǐn)体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元素，容易引发过(guò)敏。

　　特(tè)别是易(yì)过(guò)敏人群，不(bù)建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴(yīng)幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时(shí)期，孩(hái)子的器官并没有完全发育成(chéng)熟，进(jìn)补雪燕(yàn)桃(táo)胶(jiāo)，可能会因营养过剩导(dǎo)致器官受(shòu)到(dào)损(sǔn)伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感冒(mào)、发烧的(de)时候，身体各器官(guān)功能都有(yǒu)所下(xià)降，特别是消化、吸收功能(néng)。

　　如果(guǒ)这个时候进补雪燕，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而且，雪燕的(de)营养成分不(bù)能(néng)完全被身体(tǐ)吸收，造成浪(làng)费。

　　最好在疾病痊愈后食(shí)用(yòng)，才可(kě)达(d田井读什么字，畊和耕的区别á)到增强(qiáng)抵力的目(mù)的。

吃(chī)雪(xuě)燕的主要事(shì)项(xiàng)

　　1、在(zài)吃雪燕的(de)时(shí)候不要(yào)喝茶，茶叶里边所含有的鞣酸成分就会导致(zhì)营(yíng)养成分(fēn)遭(zāo)到影响，假(jiǎ)如要喝茶，那么再吃雪(xuě)燕之后的一(yī)到两(liǎng)个小时内(nèi)，不然(rán)的话就会导(dǎo)致雪燕的作用遭到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减少摄入辛辣或者(zhě)是(shì)油腻性(xìng)的食物，由(yóu)于(yú)雪燕所含有的(de)蛋白质十分(fēn)的(de)高，假如再摄入酸性的食物后，就会引(yǐn)起消化道(dào)不适应的现象，关于健康来(lái)说，会(huì)发生一(yī)定的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正(zhèng)确的方(fāng)法，必定要挑选少吃多餐的正确技巧，通过(guò)定时禁食的方(fāng)法才能够发挥更好的作(zuò)用，比如说每(měi)一次吃雪燕(yàn)的(de)数量在3到5克左右(yòu)，能够每(měi)天(tiān)吃(chī)一(yī)次，也(yě)能够(gòu)隔天吃一次，在空腹的(de)状态(tài)下吃(chī)作用会更加好。

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