莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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