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四大灵猴的兵器叫什么名字衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如(rú)果还未凝固，可以先用纸巾(jīn)将(jiāng)四大灵猴的兵器叫什么名字表面的(de)巧(qiǎo)克(kè)力(lì)擦去，凝(níng)固后尽可能轻轻刮(guā)去表面的巧克力的。关于衣服弄了巧克力怎么洗以及衣(yī)服弄(nòng)了巧克力(lì)怎么洗，衣服搞(gǎo)到巧克力(lì)怎么洗，巧克力衣服(fú) 怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣(yī)服弄(nòng)到巧(qiǎo)克力用什么洗等(děng)问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的(de)生活知识：

巧克力(lì)可以提神醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力是可以提神醒(xǐng)脑(nǎo)的(de)。

　　吃巧(qiǎo)克力(lì)可以提神，同时(shí)还可以起到补充人体(tǐ)所需能量，对人体健康比(bǐ)较有利(lì)。但(dàn)也需要严格(gé)控制(zhì)好量(liàng)，避免身体出现(xiàn)肥胖，同时(shí)也不会(huì)影响到(dào)正常(cháng)睡(shuì)眠质量。

　　巧克力属于(yú)一(yī)种比较(jiào)常见的高热量(liàng)食(shí)物，其中(zhōng)的营养成分比较丰富，不仅含有丰富碳水(shuǐ)化合物、蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪等(děng)成分，同时含有多种(zhǒng)微量(liàng)元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)等，这些(xiē)成分都(dōu)属于人体必需营养物质，可以起到补充人体所需营养，也可以(yǐ)提高身体抵抗力(lì)免疫力(lì)，对人体健康比较有利。但是由于巧(qiǎo)克力中具有一(yī)定咖啡因成分，

　　尤其是(shì)黑巧克力，其中的咖(kā)啡因成分比较丰富，可(kě)以(yǐ)起到提升中枢神经兴奋效果四大灵猴的兵器叫什么名字，可以暂时驱(qū)走睡(shuì)意并(bìng)恢复精力，达到提神作(zuò)用。

　　提神除了通过吃巧克力方式改善外，还可(kě)以(yǐ)通过(guò)饮用(yòng)咖啡、茶类饮品、碳酸饮(yǐn)料(liào)等方式调理改善。

　　主要是因为这些食物中都含有咖啡因成分，可以达到有效提神效果。但也(yě)需要注(zhù)意适量食(shí)用，尤其是巧(qiǎo)克力，避免(miǎn)由于一次(cì)性(xìng)食用过多，导(dǎo)致身体肥胖情况(kuàng)出现，或者影响到正常(cháng)睡眠质量(liàng)。