随着社会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是(shì)很多的(de)人可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身(shēn)体的(de)健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需(xū)求的话(huà)，也(yě)能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的(de)感染，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的(de)某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让(ràng)自(zì)己的(de)身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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