莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(li行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音án)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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