随着社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需(xū)求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神(shén)压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的(de)话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺(cì)激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反而2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗不利(lì)于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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