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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是(shì)能够生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生豌豆能(néng)吃(chī)。具体分(fēn)析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物(wù)质，一般不会对人体发生晦气影响，并(bìng)且生豌豆(dòu)中含有多种人体必需的营(yíng)养(yǎng)物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够加速体内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥(mí)补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步(bù)机体(tǐ)的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来说(shuō)，生(shēng)豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开(kāi)水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰(bīng)箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时(shí)能保(bǎo)存半年至三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口一年。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的十分之三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口七处,倒(dào)入食用植物油封面,阻隔空气,封(fēng)面油层坚(jiān)持一(yī)到(dào)二(èr)厘米深,在常温下(xià)寄存。

　　此法能(néng)保(bǎo)存三至四个月。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保(bǎo)存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不要一(yī)次(cì)全(quán)揉捏(niē)放在同一个容器(qì)里收纳，最好重量(liàng)分隔装，然后用保鲜膜把这(zhè)些容(róng)器包裹好，再放进冰箱里(lǐ)边(biān)保存起来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要(yào)盖锅盖(gài)水开后比及(jí)能闻到很明显的豌豆味的时分捞出(chū)放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底(dǐ)冷却(què)后放冰箱冷冻层，隔(gé)两(liǎng)小时搅动一下，避(bì)免粘(zhān)在一同。

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