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　　运动中经常遇到的问题：

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　　- 健身房没有(yǒu)私教指导，不知道如何安全正确地开始健身(shēn)

　　- 网上攻(gōng)略(lüè)太多，不(bù)知道哪个靠(kào)谱，练了之后没有效果

　　- 天(tiān)气不好或者没(méi)有人陪(péi)伴，就(jiù)选择偷懒，甚(shèn)至放弃

　　- 健(jiàn)身(shēn)、跑步、骑行、计步数据分散(sàn)在各个平台(tái)，记录比较分散(sàn)，对每天的运动数据(jù)没有整(zhěng)体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有无器械(xiè)编排各(gè)种训练计划，4分钟也可(kě)以完(wán)成一次健(jiàn)身(shēn)训练

　　- 所有动作(zuò)均配有视频(pín)，标(biāo)准的动作演示和精确(què)的语言描述带你快速(sù)入(r粗犷，粗旷和粗犷区别在哪ù)门

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