生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得(dé)各地(dì)茶友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶(chá)的茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思会(huì)在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯的(de)效(xiào)果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无(wú)任何(hé)环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的(de)状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是(shì)久经(jīng)干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该(gāi)在高雅(yǎ)的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须(xū)和其(qí)文(wén)明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的(de)次数(shù)太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目(mù)标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一(yī)般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的(de)还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可(kě)作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲(yù)太(tài)长，一(yī)般(bān)是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损(sǔn)坏茶(chá)叶(yè)的质(zhì)量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给(gěi)予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是(shì)最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的(de)，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境(jìng)清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度(dù)的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发生(shēng)的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最高境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积(jī)的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还能(néng)发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素(sù)P等都是防治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发(fā)病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化(huà)进程(chéng)已证明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老(lǎo)药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸(suān)和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多(duō)数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶(chá)素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动(dòng)其活(huó)性(xìng)，然后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人(rén)群比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一个(gè)在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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