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明星死了 现在是替身,哪个明星的替身死了

明星死了 现在是替身,哪个明星的替身死了 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固(gù)怎(zěn)么(me)补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候(hòu)不小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有什么办法是(shì)可以补救一下(xià)的吗?为什么有时(shí)候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不(bù)凝固的现象(xiàng)?

鸡(jī)蛋羹水放多了(le)怎(zěn)么补(bǔ)救

  鸡蛋羹水放多了可以再加(jiā)入适量的(de)鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合即可(kě)。

  另外(wài)可以在蛋液里(lǐ)加适量(liàng)盐,可(kě)起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有部分熟透(tòu),已(yǐ)无法和其余的鸡蛋(dàn)液或水(shuǐ)融(róng)合,这种情况就不(bù)能够进行补救(jiù)。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水(shuǐ)是(shì)关键,一般(bān)蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来(lái)水中有空气(qì),水被(bèi)烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋(dàn)羹(gēng)质(zhì)量,缺(quē)乏嫩感(gǎn),营养成(chéng)分也(yě)会(h明星死了 现在是替身,哪个明星的替身死了uì)受损。

  也不宜用热开(kāi)水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受损,甚(shèn)至(zhì)蒸不(bù)出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟(shú),仍然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的(de)比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例(lì)是第一关(guān)键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据你想(xiǎng)吃的(de)老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高(gāo)于1:2呢,往(wǎng)往(wǎng)不(bù)易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量(liàng),大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小略有(yǒu)不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好(hǎo)的(de)优质(zhì)蛋白来源(yuán),所以(yǐ)对于(yú)低蛋(dàn)白血症(zhèng)患者(明星死了 现在是替身,哪个明星的替身死了zhě)、近期(qī)有手术(shù)创伤的患者(zhě)、身体(tǐ)有创面需要进行愈(yù)合(hé)的患者,以及需(xū)要(yào)生长肌肉(ròu)的人群,建(jiàn)议多(duō)吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是(shì)要(yào)注(zhù)意(yì)是水煮鸡(jī)蛋,而非(fēi)油(yóu)炸或者煎、蒸等方式,因为其他(tā)方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者(zhě)高血压等状况。

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