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黑豆(dòu)没有补(bǔ)孕酮的作用和效果的。但是黑豆中含(hán)有很(hěn)多营养(yǎng)成(chéng)分,适当(dāng)的(de)吃(chī)一些对孕妇早期如(rú)果孕(yùn)酮(tóng)偏低的,那么可以选(xuǎn)择吃(chī)一些补孕酮的药(yào)物(wù),但是具体要根据个人(rén)的情况而定。
可(kě)以在医(yī)生的(de)指导下(xià)进行(xíng)药物的(de)治疗,平时(shí)在饮食上多注(zhù)意增(zēng)加营养,少吃一些辛辣刺激性的食(shí)物,要保持(chí)营养(yǎng)均衡(héng),适当的多补充一些微量元素(sù),矿物(wù)质以及钙,多吃一些新鲜的水果蔬菜,注意好(hǎo)休息,要定(dìng)期的到医院进行产检。
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黑豆可以打豆浆(jiāng)吗
黑(hēi)豆是(shì)可(kě)以直接用来打豆浆喝的,黑豆(dòu)和黄豆都是属于大豆这(zhè)一类的,虽说两个在品种上会有差(chà)异,但是(shì)在营养上还(hái)是差不多的,所以黑豆浆和黄豆浆都含有丰(fēng)富的蛋白质(zhì)、钾、镁(měi)、钙、B族维生素等营养物(wù)质,以及(jí)可溶性膳食纤维和异(yì)黄酮(tóng)类(lèi)保健物质。
黑豆打豆浆(jiāng)吃有什么好处
豆(dòu)奶对人体(tǐ)有许(xǔ)多益处(chù)和益处(chù)。
黑豆(dòu)浆的(de)最大益处(chù)是滋养身体,因为黑(hēi)豆中含(hán)有(yǒu)维生素E和大量的微量元(yuán)素,氨基(jī)酸,能提供全(quán)面(miàn)的营养,还能促进新陈(chén)代谢,滋润身体,缓解(jiě)身(shēn)体虚弱;还能有效地预防三高,促进(jìn)血液循(xún)环,清除体内胆(dǎn)固醇;喝(hē)黑豆浆(jiāng)还能(néng)保护眼睛,因为黑豆浆中含有胡萝(luó)卜(bo)素(sù),能增强人体抗辐射能力。
黑豆打豆浆需要泡吗(ma)
黑豆打成豆浆需要泡,首先准备黑豆100克好水100克糖50克,要将黑豆放入清水中洗净进行浸(jìn)泡,将黑豆倒入料理机中(zhōng)倒入水,打出豆浆后到出,加入(rù)白糖即可。
黑豆打豆浆需要泡多久(jiǔ)
黑豆打豆浆需要泡过(guò)水后再(zài)打,这(zhè)样(yàng)打出来的豆浆(jiāng)口感比较好(hǎo),比较细(xì)腻。
黑豆(dòu)浆的制作方法:
一、选择(zé)完好的黑豆适量加入温水(shuǐ)中(zhōng)浸泡5、6个(gè)小时左右。
二、然后把黑豆捞出来(lái)放到锅中,加适量的(de)水(shuǐ)煮(zhǔ)熟一(yī)些(xiē),不要(yào)煮得太(tài)熟(shú),也(yě)不要太(tài)生(shēng)。
然后捞出来沥干水分。
三、把黑(hēi)豆放入(rù)豆浆机,加入适量的水,开机启动工作(zuò)。
四、豆(dòu)浆(jiāng)机工作(zuò)停止(zhǐ),黑豆(dòu)浆就(jiù)制作完成(chéng)了(le)。
可以(yǐ)根据个人喜好,放些白糖冰(bīng)糖等。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了