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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那(nà)么经(jīng)常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有(yǒu)的(de)腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就(jiù)很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能(néng)最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以(yǐ)有一双适(shì)合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个(gè)装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术(shù)动作的幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球(qiú)鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就(jiù)喝一(yī)点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大口大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项全(quán)天(tiān)候(hòu)的(de)运动项目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时(shí)要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他(tā)多(duō)么(me)希望(wàng)中国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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