莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有1分钟前刚刚哪里发生了地震色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(y1分钟前刚刚哪里发生了地震ǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

1分钟前刚刚哪里发生了地震　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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