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什么是步(bù)频和(hé)步幅，步频的(de)计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一(y钟南山为什么被说成钟百亿ī)百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么是步频(pín)，步幅(fú)，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一陵源步(bù)的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团(tuán)后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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