芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是熟的好(hǎo)芹菜榨汁要开水焯一下(xià)的(de)。

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芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜表面会有很(hěn)多的细菌，而(ér)且(qiě)在表面(miàn)还会有很多的泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水，这样(yàng)才能(néng)够保证青(qīng)菜的新(xīn)鲜，同时也可以去除表面的泥(ní)污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的(de)具体(tǐ)方法为首先清洗干净三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积; line-height: 24px;'>三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积(jìng)，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜(cài)放入(rù)到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后(hòu)捞出，就可以完成焯(chāo)水，这(zhè)样制(zhì)作出来的味道(dào)就比较(jiào)好吃，而且也不会出现拉(lā)肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁(zhī)用生的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　榨(zhà)芹菜汁的(de)话不(bù)管(guǎn)是用生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生(shēng)食的话，可以(yǐ)直接用(yòng)生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比较重所以(yǐ)很多人都不(bù)能接受。

　　要是(shì)不能(néng)接受的(de)话(huà)也可以(y三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积ǐ)用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含水(shuǐ)量不一样且所(suǒ)含营(yíng)养价值也(yě)不同(tóng)。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维成分比较多，榨出来的(de)汁水所含的杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比较多(duō)，粗纤维较(jiào)少，所以西芹榨出来的(de)汁水比较(jiào)纤(xiān)细(xì)浓稠(chóu)，且不(bù)含太多(duō)杂(zá)质，比较容(róng)易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉(diào),叶(yè)子营养很(hěn)高。

　　 很多(duō)人(rén)吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这种吃法是不科学(xué)的(de),因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的含(hán)量都(dōu)高于(yú)芹菜(cài)茎(jīng),其中(zhōng)个别营养成分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹(qín)菜叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水还(hái)是凉(liáng)水

　　都可以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹(qín)菜是一种非常(cháng)好好(hǎo)的药材(cái)蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白(bái)质(zhì)具有健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨(zhà)汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢(huān)味道的还可以添加白(bái)糖(táng)或者先焯(chāo)水榨熟的。

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