随着社(shè)会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很(hěn)多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并不(bù)是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身体的健康是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能(néng)够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这(zhè)样(yàng)有了生(shēng)理需求就无(wú)法可以解(jiě)决(jué)。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身(shēn)心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的(de)过程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果在日(rì)常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让自己的(de)身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁(fán)这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望(wànmerry什么意思 merry是彩虹社的吗g)降低，这样(yàng)反而(ér)不利(lì)于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的(de)感情。

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