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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā什么的柳条填合适的词，什么的柳条填空)是不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用(yòng)名一般为西葫(hú)芦(lú)。西(xī)葫芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一(yī)种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有丰富(fù)的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能够起到一定的(de)辅助(zhù)作用。但是西(xī)葫芦通常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃(chī)，一(yī)般不建议(yì)直接生吃。因为西(xī)葫芦(lú)如(rú)果直接生吃味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫(jiào)葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏(nián)膜造成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及(jí)腹(fù)泻等情况发生，从而会对(duì)身体健康造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先(xiān)闻一闻(wén)果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味(wèi)还是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一样，这(zhè)就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是气味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外(wài)面看起来没(méi)事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

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