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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下(xià)，生(shēng)豌豆能吃(chī)。具体分(fēn)析(xī)如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不(bù)含有有毒物质，一般不会对(duì)人体(tǐ)发生晦(huì)气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需(xū)的营养物质，比方(fāng)植(zhí)物蛋白、维生素(sù)C、维生素(sù)A、维(wéi)生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素(sù)、膳食(shí)纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够(gòu)加速(sù)体(tǐ)内(nèi)推陈出新，促(cù)进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等效(xiào)果，还有助于弥(mí)补维生素、矿物质等(děng)，

　　进(jìn)步机好好记住我在你体内的感觉(jī)体的(de)免(miǎn)疫力(lì)，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

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　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开(kāi)水(shuǐ)中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入(rù)保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然(rán)贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容(róng)器的十分之七(qī)处,倒入食用植(zhí)物油(yóu)封面,阻隔空气,封面油层坚持一(yī)到二厘米深,在(zài)常温下寄存。

　　此(cǐ)法(fǎ)能保存三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌豆，直接装(zhuāng)在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带壳的那类(lèi)豌(wān)豆，不要一次全揉(róu)捏放在同一个(gè)容器里收纳，最好重(zhòng)好好记住我在你体内的感觉量分隔装(zhuāng)，然(rán)后用保鲜膜把这些(xiē)容器(qì)包裹好，再放进冰箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不(bù)要盖(gài)锅盖水(shuǐ)开后比及能(néng)闻到很明显的豌豆(dòu)味的(de)时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却(què)后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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