莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。<鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故/p>

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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