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苏州区号是多少一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)一起(qǐ)锻炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　而刘畊宏本人也在该话题下(xià)发文(wén)感谢自己的粉丝(sī)，他(tā)对粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊练一周年，你们(men)都发(fā)生了很(hěn)大(dà)的改变(biàn)，这个(gè)改(gǎi)变不是只有体重的变(biàn)化，而(ér)是看到你(nǐ)们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了、和家人(rén)一起跳操关系(xì)变好了、和老公(gōng)有共(gòng)同话(huà)题了(le)、睡眠改善(shàn)了(le)、看(kàn)待事的(de)物角度更积极更正面了…..等等，这些都(dōu)是(shì)我们在直播(bō)时(shí)一(yī)直在传递的(de)能量，我相信你(nǐ)们(men)都接(jiē)收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突(tū)然走红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉(fěn)超千万的(de)“神(shén)话(huà)”。当时，非常多(duō)的网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观(guān)看他的直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅今日(rì)话题阅读量(liàng)就(jiù)达到(dào)1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话(huà)题(tí)俨然成为网友们(men)“秀(xiù)好身材(cái)”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容(róng)来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实(shí)达到(dào)了(le)减肥的效果，根据大家(jiā)的分享内容(róng)，瘦个二(èr)、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的变好。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　还有很(hěn)多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽(suī)然(rán)体重变化不大，但是能(néng)够明显感(gǎn)受到身体变得越来越(yuè)好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自(zì)信，整(zhěng)个人(rén)越来(lái)越棒。

　　还有的(de)网友称自(zì)己压力很(hěn)大，每天(tiān)心(xīn)神(shén)不宁(níng)，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需(xū)要持之以(yǐ)恒的事(shì)，也有部分网友称虽然自己一直(zhí)有(yǒu)坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没控制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变化，但(dàn)身体素质的确(què)好了(le)不少。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了(le)微博，其他社交平(píng)台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素(sù)质好了非常多，一些曾(céng)经患(huàn)有(yǒu)的小毛(máo)病(bìng)都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女(nǚ)孩们”深深感动，从(cóng)他们身(shēn)上可以(yǐ)明显感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身(shēn)操带来了(le)不仅(jǐn)是身心健康(kāng)，更是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变(biàn)化这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一年(nián)来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外，他也(yě)在微博、小(xiǎo)红(hóng)书、快手等(děng)社交平台上经营个(gè)人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博(bó)粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超(chāo)过8000万(wàn)。

　　一年前(qián)4月20日前后(苏州区号是多少hòu)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不(bù)过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期，其(qí)粉丝量增(zēng)长趋于稳(wěn)定。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过(guò)去(qù)90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万(wàn)粉(fěn)丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博(bó)主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏在(zài)自己对“主营业(yè)务”健(jiàn)身操方面从未(wèi)懈怠，基本保(bǎo)持平均(jūn)每周开播(bō)三次的(de)频率(lǜ)直(zhí)播。

　　同时(shí)，虽然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示(shì)，过去90天以来(lái)，刘畊(gēng)宏直播(bō)34次，场均观(guān)看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播(bō)中，平(píng)均人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一(yī)年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带大家跳操(cāo)，他还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在直(zhí)播(bō)中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动(dòng)这种比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多(duō)了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子(zi)打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌(gē)一(yī)边(biān)跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起(qǐ)打扮(bàn)成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总动(dòng)员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不(bù)仅只局限(xiàn)于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面(miàn)也非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一年过后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播带(dài)货(huò)是(shì)以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔(kā)掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大(dà)号则没有带货记录。

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？