随着社(shè)会的发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多的人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的(de)是自(zì)己解决！

在(zài)我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)，但是(shì)很多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得(dé)更加(jiā)的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友(yǒ无可厚非是什么意思e-height: 24px;'>无可厚非是什么意思u)和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解(jiě)决一(yī)下生理需(xū)求(qiú)，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的(de)爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于无可厚非是什么意思(yú)女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感(gǎn)情。

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