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12是什么意思

12是什么意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了怎么(me)补救(jiù),鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心把水放多(duō)了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的,有什么办法是(shì)可以(yǐ)补救一下的(de)吗(ma)?为什么有时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡(jī)蛋(dàn),将其(qí)与水充分混合即(jí)可。

  另外(wài)可以在(zài)蛋(dàn)液里加适(shì)量盐,可起到粘(zhān)合蛋(dàn)液(yè)的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经(jīng)有(yǒu)部分熟(shú)透,已无法和其余的鸡(jī)蛋12是什么意思液(yè)或水融(róng)合(hé),这种情况(kuàng)就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水,加生水因自来水(shuǐ)中有空气,水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝(wō),影(yǐng)响蛋(dàn)羹质(zhì)量(liàng),缺乏12是什么意思嫩(nèn)感,营养成分也(yě)会受损。

  也不宜(yí)用热(rè)开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够(gòu),一般应该(gāi)蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没有成(chéng)熟(shú),仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要(yào)根(gēn)据你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型(xíng),最佳(jiā)黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白质

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量(liàng),大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人体所较好的优(yōu)质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手术创(chuàng)伤的患者、身体有创面需要进行愈合(hé)的(de)患(huàn)者,以及(jí)需要生长肌肉的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是(shì)水煮(zhǔ)鸡蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为其(qí)他方式可(kě)以无(wú)形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进(jìn)食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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