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藕粉能够(gòu)当早餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉是能够(gòu)当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉(fěn)是莲藕(ǒu)研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质(zhì)、淀粉以及铁(tiě)、钙等微量元(yuán)素及养分物质,具(jù)有促(cù)进代谢,削(xuē)减体(tǐ)内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬化等(děng)效果。别的,适(shì)量(liàng)食用藕(ǒu)粉还能用于(yú)调度脾气虚引(yǐn)起(qǐ)的腹泻、食欲(yù)不振、胃胀等(děng)症状,具有健(jiàn)脾效果。藕(ǒu)粉中(zhōng)许多的碳水混合(hé)物和脂肪能(néng)够为身体(tǐ)供给能量及热量,多种维生素及矿物质(zhì)元素,能够为(wèi)身体供给(gěi)日(rì)常所需的养分元素。因(yīn)而,藕粉能(néng)够当早(zǎo)餐吃,十(shí)分简单消化,合适消化(huà)欠好的人。藕(ǒu)粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然后再(zài)搅匀直(zhí)到(dào)看不到(dào)颗(kē)粒(lì)状的藕粉停止。

凤凰男能嫁吗,凤凰男的八大特征和交往原则  2、参(cān)加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一(yī)向(xiàng)拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐色通(tōng)明的胶状。

  值得注(zhù)意的(de)是:两道水的次(cì)序不能倒置,第一次(cì)是凉开水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕粉(fěn)怎(zěn)样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色彩(cǎi)。

  纯(chún)藕(ǒu)粉与空气触(chù)摸(mō),极易氧化,藕粉的色彩会(huì)由白转(zhuǎn)为微赤色,因其含有丰厚的(de)铁质和(hé)还原糖等成分,而(ér)其(qí)他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕(ǒu)粉带有(yǒu)共同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种(zhǒng)香气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和其他淀粉(fěn)有时会(huì)是(shì)片状(zhuàng),但(dàn)片状的藕(ǒu)粉外表会有丝状(zhuàng)纹理(lǐ),其(qí)他淀粉(fěn)两边是(shì)平的。

  4、尝一(yī)尝(cháng)。

凤凰男能嫁吗,凤凰男的八大特征和交往原则>  藕粉放进口中是(shì)进口即(jí)化的,很(hěn)简单消融,其(qí)他(tā)淀粉则不易消融还会粘在(zài)一(yī)团。

  5、摸(mō)手(shǒu)感。

  藕(ǒu)粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸(xī)水胀大性高,冲泡后的(de)色彩(cǎi)微(wēi)红,光泽晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明度都不如(rú)藕(ǒu)粉,且(qiě)放(fàng)置数小时也(yě)不会有改凤凰男能嫁吗,凤凰男的八大特征和交往原则(gǎi)变。

藕粉(fěn)——教(jiào)你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕加(jiā)工而(ér)成(chéng),呈极薄而细微的片状,白中透粉(fěn)赤色(sè),养(yǎng)分(fēn)丰厚(hòu)。

  所(suǒ)含淀粉转化为葡萄糖(táng),易为人体(tǐ)所消化吸(xī)收,很适(shì)合老、弱、病、幼(yòu)食用,可作(zuò)滋(zī)补食品。

  藕粉(fěn)食(shí)法简洁(jié),幽香可(kě)口(kǒu),是我国闻名的(de)土(tǔ)特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽竭(jié)则莲藕(ǒu)掘(jué)”明代的(de)书本中对(duì)藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉服食,轻身(shēn)益年”之说。

  藕粉在我国各地(dì)都(dōu)有名品(pǐn),下面介绍两种比较有名(míng)的(de)藕粉。

  

   一、西湖藕粉很(hěn)知名,西(xī)湖(hú)藕粉是杭州的名产,是藕粉(fěn)中(zhōng)的名牌, 前史 上浙江(jiāng)余(yú)杭县三家村(cūn)的“西湖藕粉(fěn)”在清代曾作(zuò)贡品(pǐn)进入皇(huáng)室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉已成(chéng)为(wèi)款待(dài)来宾,奉(fèng)送(sòng)亲(qīn)朋的珍(zhēn)品,热销(xiāo)全国(guó),出(chū)口东南亚(yà)各国和港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太白(bái)。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮(cuō)点汤调,犀(xī)匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特(tè)点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如(rú)冰(bīng)雪形似(shì)鹅毛,呈(chéng)片状。

  《宝应县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑白(bái)莲(lián),粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光(guāng)年间(jiān),宝(bǎo)应知县吴春滢曾作藕粉诗(shī),对“鹅(é)毛雪(xuě)片”的制(zhì)造作了生动描绘:“洗濯(zhuó)激清(qīng)流,泥(ní)去(qù)皮先刮。

  锯节(jié)复(fù)裁梢,响(xiǎng)彻(chè)榨床轧(yà)。

  千揉(róu)与万搓……百指(zhǐ)费勤(qín)劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此犹(yóu)一半功,就视没有(yǒu)毕。

  倾液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质地细腻(nì),生粉不染(rǎn)纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通(tōng)明(míng)。

  进口(kǒu)浓(nóng)艳幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐(yán)等(děng)。

  在清代,质地(dì)优(yōu)秀的“鹅(é)毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代(dài),久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的(de)产值(zhí)热销于(yú)海内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解放(fàng)初(chū)虽有开展,但(dàn)国内(nèi)外商场需求(qiú)量大,产值远远不能满意消费需求。

  有(yǒu)些当地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制(zhì)成各式代(dài)藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质量(liàng)终不如(rú)真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于(yú)淤泥中地下基(jī)的肥壮(zhuàng)部分,种类有10余种(zhǒng)。

  按老练时刻有“早熟藕”和(hé)“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前后老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食(shí);后(hòu)者在白露(lù)至秋(qiū)分时(shí)节老练,肉质(zhì)老(lǎo),含(hán)粉(fěn)质多,宜作(zuò)菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加工一般自立冬开端,因而(ér)时(shí)藕质老(lǎo)熟(shú),气候又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥,有利于(yú)提高出粉率和(hé)藕粉质量。

  许多产区是(shì)家庭或村镇小(xiǎo)厂(chǎng)出(chū)产,设备简陋,规划较(jiào)小,一般是随挖随加工,有些区域任(rèn)其贮于土(tǔ)中达三(sān)、四个月,直到春分加工才完毕(bì)。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流(liú)程如下(xià):

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或(huò)碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般(bān)用破坏机进行(xíng),个(gè)别出(chū)产各地习(xí)气不同,有的把藕切(qiè)成细(xì)粒后用石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后,用(yòng)石(shí)臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸边或(huò)石块上擦碎。

  削片(piàn)用切片机(jī)切片(piàn),传统办法是用小刀将沉(chén)积(jī)后(hòu)吹凉的粉块(kuài)刨削成细微的薄片,技能性(xìng)较强。

  也有(yǒu)些产区(qū)用(yòng)棍棒把粉块(kuài)碾压成(chéng)粉粒(lì)状。

  

   加工对成质量量的联系很(hěn)大,主要有(yǒu)以下(xià)三点:

  

   一、仔细按工艺流程进(jìn)行(xíng)的,制品中无泥(ní)沙杂质,或很少。

  

   二、削片(piàn)技能好的(de),粉呈薄(báo)片状,巨细均匀共同。

  

   三、在(zài)晴天加工,一(yī)次晾干(gàn)的色泽似桃花(huā)花瓣,白中透(tòu)粉赤色,片子二面,色深浅不(bù)同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干(gàn)或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕粉种类(lèi)因(yīn)产(chǎn)区(qū)加(jiā)工习气(qì)的(de)不同,可分薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形(xíng)、色光漂(piāo)亮(liàng),很受商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿制(zhì)成片状(zhuàng)再(zài)投入商(shāng)场。

  

   藕粉主产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江(jiāng)苏(sū)等省,安徽(huī)、江西、广(guǎng)西、福建(jiàn)等省也有出产(chǎn)。

  其间(jiān)浙(zhè)江省是全国最主要的产地(dì)。

  

   各省散(sàn)布(bù)区(qū)域(yù)、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳(yáng)、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南(nán):安(ān)乡、汉(hàn)寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南(nán)县、岳(yuè)阳、益阳。

  粒子粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标(biāo)准等级如下。

  

   甲级:白(bái)色、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘(zhān)性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级(jí):色(sè)较白(bái),其他和甲级同。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片不(bù)均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲级(jí)同(tóng)。

  

   【查验】查(chá)验(yàn)藕(ǒu)粉先要看是片状(zhuàng),仍是粉(fěn)粒状。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形(xíng)状:好的,应是白中透粉赤(chì)色,片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且(qiě)有光(guāng)泽。

  

   干(gàn)湿度:藕(ǒu)粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的(de),伸手入包装中心(xīn),感清新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝间(jiān)喷(pēn)出,松手后(hòu)当即散开;较潮的,伸手入包装中心感潮润(rùn),成(chéng)把紧捏,粘结(jié)成块;更潮的(de),手感发热(rè)或已成团状,极易蜕(tuì)变发霉(méi)。

  

   真伪:可从(cóng)以下(xià)几点辨认藕(ǒu)粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不(bù)易飞扬(yáng),其(qí)他(tā)粉则否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和还原(yuán)糖,色(sè)泽白中(zhōng)透微红,用冷开水拌和后色更红,稍久色转深,其他粉(fěn)无(wú)此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细(xì)腻,用手指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉(fěn)不易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无(wú)白(bái)点,胀性好,拌和(hé)稠厚,丝头长(zhǎng)而(ér)通明,有耐性(xìng),乃至可用(yòng)筷子(zi)整碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘连,但(dàn)冷(lěng)却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中(zhōng)掺(càn)有其他淀粉,可(kě)放在清水中,(或在流水(shuǐ)中参加少数漂(piāo)白粉)藕粉(fěn)粉粒细而重(zhòng),沉积(jī)鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一(yī)望(wàng)而(ér)知。

  

   新货藕粉(fěn),色白而(ér)微红,幽香味浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀(zhàng)性(xìng)足(zú);陈货则色带灰(huī)黄(huáng),无(wú)幽香味,不(bù)易溶化、沉积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干(gàn)粉(fěn)进(jìn)口细嚼,或置通明器皿中加清水拌和,就可看(kàn)清区分。

  

   【食(shí)法】藕(ǒu)粉四季(jì)常销,秋夏(xià)最旺(wàng),一般食法是用少(shǎo)数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖(táng)调拌(bàn)到湿润均匀即可(kě),使粉浆(jiāng)起丝头(tóu),然后用沸(fèi)水冲泡并不断拌和到通明稠厚(hòu)即可食用。

  每(měi)斤(jīn)干藕粉可(kě)冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为藕(ǒu)粉性(xìng)平,调中开胃,益血通气。

  大都患者都可(kě)食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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