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什么是步频和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用(yòng)的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后(hòu)面大概就是一步两米这(zhè)样子。

什么是步(bù)频，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗？

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