蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四(sì)节气中的第四个节气。自今日(rì)起(qǐ)，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我们拥有更多的(de)白(bái)日时光，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气之(zhī)一(yī) 春(chūn)和(hé)景明，莺(yīng)飞草长_黑(hēi)料(liào)正能(néng)量

春分由来(lái)

春分，是(shì)二十(shí)四节气之一(yī)，春季的(de)第四个节气。每(měi)年公历3月20或(huò)21日(rì)，太阳到(dào)达0°（春分点）时(shí)开始，这天昼(zhòu)夜(yè)长短(duǎn)平均，当春季(jì)九十日之半，故(gù)称(chēng)“春分”。

春分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分这天太阳直射(shè)赤道，南北(běi)半球昼(zhòu)夜平(píng)分(fēn)，自这天以后太阳直射位置由赤道继续向北半(bàn)球推移，北半球各地白昼开(kāi)始长于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在(zài)每年(nián)春分的(de)这一天(tiān)，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的传(chuán)统起源于4000年前(qián)的中(zhōng)国(guó)，以庆祝(zhù)春天的到来。

为什(shén)么要在春分这(zhè)一天竖(shù)鸡蛋(dàn)呢？据说，春分(fēn)这天南北半(bàn)球昼夜平分，地(dì)球磁场(chǎng蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗-height: 24px;'>蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗)平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转的(de)轨道又平(píng)衡，所以这天是最容易将鸡蛋(dàn)竖(shù)起(qǐ)来(lái)的(de)。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为“中国(guó)习俗”的(de)玩(wán)艺儿(ér)，何(hé)以成为“世界游戏”，目前尚难考(kǎo)证。不过其玩法的确简单易(yì)行(xíng)且富(fù)有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有(yǒu)言(yán)：“不时，不食(shí)。”食(shí)物也有自(zì)己的时(shí)节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时(shí)节，吃春(chūn)菜有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿色象(xiàng)征着新(xīn)生和活(huó)力(lì)。此外，春菜还(hái)含有(yǒu)丰(fēng)富的维生(shēng)素C和胡萝卜(bo)素等营养(yǎng)成分，可以(yǐ)补充身体所需的营养素，增(zēng)强身体免疫力(lì)，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既(jì)有(yǒu)象征意义，又有营养保健的作用。

春(chūn)分提示

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气都有(yǒu)可能(néng)发生急(jí)剧变化(huà)，一不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编提醒大(dà)家(jiā)，这个(gè)时节最重(zhòng)要的还是以保暖防潮为主，尤其(qí)是足(zú)部和(hé)腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记(jì)着急脱衣(yī)。

此(cǐ)外在这个时节，饮食上也要注意(yì)“二(èr)不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于(yú)油(yóu)腻(nì)之物。因为在春(chūn)分时节，人体的新(xīn)陈代(dài)谢非常(cháng)旺盛，摄(shè)入的食物应(yīng)该(gāi)以清淡易(yì)消化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以及富含维生素的(de)矿物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长(zhǎng)发育的孩子(zi)，饮(yǐn)食更需(xū)格外(wài)注意(yì)，别错过(guò)了孩子(zi)生长发育的黄金季节(jié)。