随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是(shì)自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多的(de)女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这(zhè)样(y一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次àng)有了生理(lǐ)需(xū)求就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的(de)病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和(hé)病(bìng)毒(dú)的(de)感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过(guò)程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂(jì)，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自(zì)己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身(shēn)体进(jìn)入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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