张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个(gè)人，但是给人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个(gè)时候(hòu)并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值不低(dī)，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力(lì)之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为时(shí)间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的(de)方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要(yào)是因为现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人香港名媛是做什么的瘦了(le)之后(hòu)就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的(de)好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审美标准。美有(yǒu)的(de)时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人(rén香港名媛是做什么的)更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功(gōng)的(de)人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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