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请问情商是什(shén)么意思，情商到底是什么意思

　大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思　但现在心态学家们普遍地认为，情商水平的(de)高(gāo)低对一个人能(néng)否取得成功也有(yǒu)着重(zhòng)大的(de)影响作用(yòng)，而有时候其作(zuò)用甚至要超(chāo)过智力的(de)水平。

　　那(nà)么(me)到底情商是什么意(yì)思么(me)?

　　2.心(xīn)态(tài)学家(jiā)认为情商包括以下几个方面的内容：一久(jiǔ)是要认识自身的情绪。

　　因为只(zhǐ)有认识到自己才能(néng)成为自己生活的主宰。

　　二是能妥善地管(guǎn)理好自己(jǐ)的情绪即能(néng)调控(kòng)自己。

　　3.自我的激励，它(tā)能够使人(rén)走出生(shēng)命中(zhōng)的低潮重新地出发。

　　四(sì)是认知他人的情绪。

　　这是(shì)与他人(rén)正(zhèng)常的交往(wǎng)来(lái)实现顺(shùn)利(lì)沟(gōu)通的基础;五是人(rén)际关(guān)系的管理(lǐ)即领(lǐng)导和管理能力。

什么叫情(qíng)商？

　　情商释(shì)义：心理(lǐ)学上指人的(de)情绪(xù)品质(zhì)和(hé)对社(shè)会的适应能(néng)力。

　　情商，是一(yī)种自我情绪(xù)控制能力的指数，由美国心理学家彼(bǐ)德(dé)·萨(sà)洛维于(yú)1991年创立(lì)，属于发展(zhǎn)心理(lǐ)学范(fàn)畴。

　　同所有(yǒu)新词刚流行一样，要确(què)切说明其定义(yì)不是一件容易事，就连那些(xiē)经(jīng)常把这句话挂在嘴边的心理(lǐ)学家也并没有对其下过确切定(dìng)义(yì)。

　　但是有(yǒu)一点是清楚的，即“情商”兄尺指的是“信心”、“乐(lè)观”、 “急躁”、“恐惧(jù)”、“直(zhí)觉”轿尘数等(děng)一些情绪反应的程度。

　　扩展资(zī)料：

　　提高方法：

　　第一，不抱怨(yuàn)不批评；高情商的(de)人一(yī)般不批评(píng)别人，不(bù)指责别人(rén)，不抱(bào)怨(yuàn)，不埋怨。

　　其实，这些抱怨和(hé)指责都(dōu)是不良情(qíng)绪，它们会传染。

　　高(gāo)情商的人只会做有意义的事(shì)情，而(ér)不(bù)做没(méi)有意义的事情。

　　第二，热情和激(jī)情；高情(qíng)商(shāng)的人对生活工作或是感情(qíng)保持热情(qíng)，有(yǒu)激情。

　　知道调动自己的积极情绪，让好的(de)情绪伴随每天的生(shēng)活工作。

　　不让那些不良(liáng)的(de)情绪(xù)影响(xiǎng)到生(shēng)活或工(gōng)作。

　　第三，包(bāo)容和宽容；高情商(shāng)的人宽容，心胸宽广(guǎng)，心有多大，眼界有多(duō)大，你(nǐ)的舞台就有多大。

　　高情商的人不(bù)斤斤计(jì)较，有一颗包容和宽(kuān)容(róng)的心。

　　第四，沟通(tōng)与交流(liú)；高情商的人(rén)善于(yú)沟通(tōng)，善于交(jiāo)流，并且以坦诚的心态来对(duì)待(dài)，真诚又(yòu)有礼貌。

　　沟通与交流是一种技巧，需(xū)要学习，在实(shí)践中不(bù)断(duàn)地总结摸索(suǒ)。

　　第五，多(duō)赞美别人；高情商的人(rén)善于赞(zàn)美别人，这种(zhǒng)闭首赞美(měi)是(shì)发自内(nèi)心的真诚的。

　　看到别人优点的(de)人，才会进步得更快，总是(shì)挑拣别(bié)人缺(quē)点的人(rén)会固步自封反而退步(bù)。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源：百度百科-情商

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