张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了(le)之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的(de)张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)没(méi)有现(xiàn)在(zài)的(de)明星气质，虽然颜(yán《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节)值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是不(bù)过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分(fēn)享了(le)自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持(chí)好身材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的(de)方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要(yào)求的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗(ma)？是真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努(nǔ)力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的(de)人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个过程中提升了(le)人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情(qíng)，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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