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燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养(yǎng)头(tóu)发吗

　　白芝麻(má)是(shì)能够(gòu)养头发的。

　　吃白(bái)芝麻对头发通常是有必定优点的(de)，平常能够适量(liàng)吃。

　　白芝麻(má)是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白质、卵磷脂(zhī)等养分物质(zhì)，适量吃能(néng)够弥补头发成长所需的养(yǎng)分。白芝麻可入(rù)肝、肾经，具有(yǒu)利肝肾、祛风润肠(cháng)的成(chéng)效，关于缓(huǎn)解肝肾精血缺少(shǎo)引起的(de)须发早白(bái)、掉发有必(bì)定的效果。

　　白芝麻中含有必定(dìng)的油脂，具有润肠通便的效(xiào)果，可辅佐防治晚年血亏削减引(yǐn)起的大便燥结。主(zhǔ)张腹泻者、缓(huǎn)慢肠炎者防止(zhǐ)食用白芝麻(má)，避(bì)免(miǎn)导致(zhì)病(bìng)况加(jiā)剧(jù)。

　　此外，尽管(guǎn)白芝(zhī)麻适量食用能(néng)够起到护发的效果，可是过量食用，可能会导致(zhì)内(nèi)分泌紊乱，使头发的(de)发质下降。

怎样挑白芝麻好吃又香又甜的(de)

　　1、看色彩(cǎi)。

　　天然(rán)老练的白芝麻，色彩多为白黄色，并不是特别(bié)的(de)白，而通过漂(piāo)白处理之后的(de)白芝麻就会变得(dé)特别(bié)皎白。

　　2、看(kàn)芝麻的丰满度。

　　随机选择(zé)几粒芝麻(má)调查，看芝麻(má)的丰满(mǎn)度，优质的白芝麻十分丰(fēng)满，形状(zhuàng)为虫(chóng)卵状，且两端大小不一(yī)，一头(tóu)为圆形，另一头(tóu)稍尖(jiān)。

　　3、闻滋味。

　　质量好(hǎo)的白芝麻闻(wén)起来有芝麻特有的香味，但这种香味不是(shì)香油的(de)滋味，而(ér)是一种淡淡的幽香。

怎么(me)选择白芝麻的(de)办法

　　选择白芝麻的(de)办法(fǎ)

　　　　1、找出一个断(duàn)口的芝麻，看断口(kǒu)的部分的色彩(cǎi)，假如断(duàn)口部分是黑色(sè)，那就阐明是染色的;假如断口部(bù)分是(shì)白色，那就阐(chǎn)明这种芝麻不是染(rǎn)色(sè)。

　　　　2、可用打湿的手绢或纸巾辨真(zhēn)伪，在湿纸巾上搓弄不掉色的是真货，不然(rán)燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗可能(néng)是假货。

　　　　3、品(pǐn)味滋味：真实的芝(zhī)麻吃(chī)起来不(bù)苦，反而有点(diǎn)细微(wēi)的甜感(gǎn)，有芝麻香味，不会(huì)有任(rèn)何异(yì)味;而染色的芝(zhī)麻有种古怪(guài)的机油味，或者说(shuō)有除了芝麻香味之(zhī)外的.不正常的(de)滋味，并(bìng)且发苦。

　　白芝麻的食疗效果(guǒ)

　　　　芝(zhī)麻味(wèi)甘、性平，入(rù)肝、肾、肺(fèi)、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠(cháng)、生津通乳、益肝(gān)养(yǎng)发、强身体，抗衰(shuāi)老之(zhī)成(chéng)效。

　　　　可用(yòng)于(yú)医治身体虚弱、头晕耳(ěr)鸣、高(gāo)血(xuè)压、高血脂、咳嗽(sòu)、身体(tǐ)虚弱、头发早白(bái)、贫血萎黄、津(jīn)液缺(quē)少、大便燥结、乳少、尿血等(děng)症。

　　　　一(yī)般(bān)人(rén)群均(jūn)可食(shí)用

　　　　适合妇女产后乳汁缺少者食用;适合身体(tǐ)虚弱、贫血、高(gāo)脂血症(zhèng)、高血压病、晚年(nián)哮喘、肺(fèi)结(燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗jié)核，以及荨(xún)麻(má)疹，习惯性便(biàn)秘者食用;适合糖尿病、血(xuè)小板削减性紫瘴、缓慢神(shén)经炎、末(mò)梢神经(jīng)麻木(mù)、痔(zhì)疮以及出血性本(běn)质者食用(yòng);

　　　　患有缓慢肠炎、便溏(táng)腹泻者忌食;依(yī)据前人经(jīng)历(lì)，男(nán)人阳痿、遗精(jīng)者忌(jì)食。

　　　　每天10~20克