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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖(táng)类(lèi)物质(zhì)，空(kōng)腹状态下(xià)食用(yòng)后容易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲减(jiǎn)退的(de)症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的(de)情况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下(xià)会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等(děng)物质(zhì)，这(zhè)些成分(fēn)在空(kōng)腹(fù)状态(tài)下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则(zé)是(shì)生瓜(guā)，这是因(yīn)为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当(dāng)然(rán)不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能通过弹的(de)方(fāng)式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是(shì)早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看(kàn)一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思很浅(qiǎn)或(huò)者是(shì)没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩(shèng)下(xià)的(de)西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)发出突(tū)，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了(le)。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生(shēng)瓜(guā)。

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