关(guān)于(yú)没有罩子的瑜(yú)伽(gā)老师的(de)最新知(zhī)识答案(àn)内容(róng)如(rú)下：

　　1、没有罩子的瑜伽老师也是正常的(de)。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸(xiōng)罩!因为瑜伽的动作(zuò)都比较柔(róu)软(ruǎn)，有很多(duō)全身伸展的大动(dòng)作，而(ér)且幅度都比较大，所(suǒ)以就要(yào)求瑜伽(gā)的练习服装一定不(bù)要太紧身。太(tài)贴身(shēn)的衣物，会影响动作的(de)伸展性。

　　3、我们(men)看(kàn)到的瑜伽(gā)服(fú)基本上(shàng)都是上紧(jǐn)下松的，上衣一(yī)般(bān)相对(duì)紧身点，但(dàn)裤子一定宽松的，这是为(wèi)了(le)方便(biàn)把动作做(zuò)到(dào)位。上衣(yī)只要能够穿出(chū)自(zì)己的气(qì)质就可以了(le)，而裤(kù)子以宽松(sōng)、休闲为主。若是(shì)看(kàn)过印度瑜伽人的老相片，会(huì)看到汉子(印度(dù)传统(tǒng)是只有汉(hàn)子才能练瑜伽(gā))全身近裸(luǒ)，只有下半(bàn)身包着一块布。那才是传(chuán)统的瑜(yú)伽服(fú)。

关于没有罩子的瑜(yú)伽老师的最新知识答(dá)案内容如下：

　　1、没有罩子(zi)的瑜(yú)伽老师也(yě)是正常的。

　　2、练瑜伽(gā)更好不要穿胸(xiōng)罩!因为瑜伽(gā)的动作都比较柔软，有很多全身(shēn)伸展(zhǎn)的(de)大动作，而且幅(fú)度(dù)都比较大，所以就要求瑜伽的练习(xí)服装一定不要太紧身。太贴身的衣物，会影(yǐng)响动作(zuò)的伸展性。

　　3、我(wǒ)们看(kàn)到(dào)的瑜伽服基(jī)本上都是上紧下松的，上(shàng)衣(yī)一(yī)般相对紧身点，但裤子(zi)一定宽松的，这是为(wèi)了(le)方(fāng)便把动作做到位。上(shàng)衣(yī)只要能(néng)够穿出自(zì)己的(de)气质就可(kě)以了，而裤子以宽(kuān)松、休闲为主(zhǔ)。若是(shì)看过印度瑜伽人的老(lǎo)相片(piàn)，会看到汉子(印度传统是只有汉(hàn)子才能练瑜伽)全身(shēn)近(jìn)裸，只有下(xià)半(bàn)身抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来包着一块布。那才(cái)是(shì)传统的瑜伽服。抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来p>

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