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水蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸
水蒸蛋(dàn)是开水蒸的。
用热水下锅。因为(wèi)蛋比(bǐ)较容易(yì)熟,一(yī)般(bān)蒸5分钟左(zuǒ)右口感比较好,也不会破坏营养(yǎng)。
烧(shāo)一锅清水放上蒸隔,水一定(dìng)要烧开(kāi)后(hòu)再把蛋液(yè)放上蒸隔然后开小火,锅盖一定要(yào)留缝隙(xì)的。
水蒸蛋(dàn)是什么菜(cài)系的菜
水蒸蛋是(shì)家常(cháng)菜。
水蒸蛋是传(chuán)统美食(shí)之(zhī)一,南方人称之为水蒸蛋(dàn),北方人则称为鸡蛋羹,山(shān)东(dōng)人(rén)和东北人(rén)多称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好(hǎo)吃(chī)的水蛋,需要控制(zhì)好水量(liàng)、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧和火候。
裹上保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)防止蒸煮过程中水滴(dī)下破坏(huài)表面。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要在鸡蛋(dàn)液中加(jiā)一些水(shuǐ),如(rú)果水(shuǐ)加多了(le)就会(huì)造成水与蛋分离,无法成型;要(yào)是水(shuǐ)加少了(le),口350开头的身份证是哪里的感会比较硬(yìng350开头的身份证是哪里的),蜂窝(wō)比较多,腥味也比较大(dà)。
要想蒸出好看(kàn)又好吃的(de)水蒸蛋(dàn),就要(yào)掌握好(hǎo)水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含(hán)丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相(xiāng)当于3两鱼或瘦肉的蛋(dàn)白质。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛(niú)奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米中也最高(gāo)。
水蒸蛋的制作方法:
1、准(zhǔn)备鸡(jī)蛋(dàn)、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生抽、香油(yóu)。
2、碗(wǎn)里打(dǎ)几个鸡蛋,加入1.5倍的(de)凉开水。
一个(gè)鸡蛋50克,加(jiā)入75毫(háo)升(shēng)的凉开水即可,以此类推。
加入少量食盐、白醋(cù),用筷子搅拌均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡(jī)蛋液过滤一下(xià),包上(shàng)一层(céng)耐热的保鲜膜,用牙(yá)签(qiān)扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗(wǎn)放入锅中(zhōng),盖上盖子(zi)后小火蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加入适(shì)量的生抽(chōu)、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以吃了(le)。
蒸水蛋是荤菜还是素菜
严格来说(shuō)是(shì)荤菜,真正说素菜的人,是不吃(chī)鸡(jī)蛋的
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了