黑豆(dòu)熬水喝有什(shén)么好处和坏处，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持喝(hē)一个月黑豆熬水具有清(qīng)热解毒、促进(jìn)消化的(de)功效的。

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黑(hēi)豆熬(áo)水喝(hē)有什么(me)好处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝一个(gè)月

　　经常饮用(yòng)黑(hēi)豆水，可以有效(xiào)去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(d三件套是哪三件òu)中所含(hán)有(yǒu)的膳(shàn)食纤(xiān)维，以及低(dī)聚糖能够帮助人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺利(lì)排出，经(jīng)常饮用黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以改(gǎi)善便秘，还可以改善(shàn)肠内菌群环(huán)境。

　　黑(hēi三件套是哪三件)豆(dòu)中所含有的皂草苷可有(yǒu)效减少(shǎo)体内(nèi)胆固醇，还可以有效预(yù)防中老年(nián)患者动脉粥样硬(yìng)化和心血管疾(jí)病。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的(de)功(gōng)效，可(kě)以缓解(jiě)肾虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节不利等症状(zhuàng)。

长期(qī)喝黑豆水的坏处(chù) 大家可以(yǐ)看(kàn)看

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经外，因为它是味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入(rù)脾经，他除了有补肾的作(zuò)用，它还有健脾(pí)的作用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的(de)话，他就是有一个健脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个是(shì)可以使人(rén)的气机得到提高，同时黑豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比如有(yǒu)些人水肿，面部红肿，长(zhǎng)期吃黑(hēi)豆都(dōu)可以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆(dòu)资源丰(fēng)富，类(lèi)型多种多样，有些名贵(guì)的黑(hēi)豆品种至今尚在生产上利用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长江(jiāng)流域早熟春大豆，表(biǎo)现早熟、高产、适应(yīng)性强(qiáng)。

　　 5、至今(jīn)仍是国(guó)家大豆(dòu)区域(yù)试验南方早(zǎo)熟春豆组的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营(yíng)养价值高。

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