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什么(me)是步频和(hé)步幅，步(bù)频的计(jì)算(suàn)方法

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什么是(shì)步频，步幅，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就(jiù)是(shì)一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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