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劲仔深海小鱼是什么鱼做的,劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼

劲仔深海小鱼是什么鱼做的,劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固(gù)怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放多(duō)了(le)煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹都(dōu)是汤(tāng)汤水水的,有什么办法是可以补(bǔ)救一下的吗(ma)?为什(shén)么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会(huì)出现(xiàn)不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么(me)补救(jiù)

  鸡蛋(dàn)羹(gēng)水(shuǐ)放多了可(kě)以再(zài)加入适量的(de)鸡蛋(dàn),将其与水充(chōng)分混合即可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加适量(liàng)盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法(fǎ)和(hé)其(qí)余的鸡(jī)蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原(yuán)因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键(jiàn),一(yī)般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加生水因自来水中(zhōng)有空(kōng)气,水(shuǐ)被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会出(chū)现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹(gēng)质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也(yě)会受损。

  也不宜用(yòng)热开水(shuǐ),否则开(kāi)水先将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受损(sǔn),甚至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不劲仔深海小鱼是什么鱼做的,劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼够,一(yī)般应该蒸约10分(fēn)钟(zhōng),否则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然(rán)是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水和(hé)鸡(jī)蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例是(shì)第一关键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化,具体要(yào)根据(jù)你想吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易成(chéng)型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通常一(yī)个水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn)的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的(de)大小(xiǎo)略有(yǒu)不同。

  水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所较(jiào)好的(de)优质蛋白来源,所以对于低蛋白血(xuè)症(zhèng)患者、近期有手术创伤的(de)患(huàn)者、身体有创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及(jí)需要生长肌肉的(de)人(rén)群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意(yì)是水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋,而非(fē劲仔深海小鱼是什么鱼做的,劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼i)油炸(zhà)或(huò)者煎、蒸等方式,因为其(qí)他方式(shì)可以(yǐ)无(wú)形中增加鸡蛋(dàn)中的(de)热量。

  如果过(guò)度进食,可(kě)能出现高脂血(xuè)症(zhèng)或(huò)者高血压等状况。

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