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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾胃经(jīng)，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和矿物(wù)质成分(fēn)，能有效促进机(jī)体(tǐ)的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠(cháng)科长相当于什么级别？胃蠕动(dòng)，改善缓解上火(huǒ)引(yǐn)发的便秘等症(zhèng)状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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