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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过(guò)了(le)冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过(guò)一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能够随时食用，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来(lái)口感(gǎn)就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果(guǒ)的(de)果核(hé)会(huì)比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长(zhǎng勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善)一(yī)些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太(tài)小的(de)果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的(de)芒(máng)果(guǒ)，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第(dì)一(yī)种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的，看着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋(zī)味(wèi)又(yòu)没有那(nà)么甜(tián)美，所以一(yī)般适中的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人(rén)都会选择(zé)色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒(máng)果(guǒ)滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如(rú)我们一(yī)般在选择(zé)的芒果的(de)时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买(mǎi)回家放(fàng)一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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