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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不能生(sh伊拉克是不是被灭国了ēng)吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的(de)吃一些西(xī)葫芦(lú)，能(néng)够很好地(dì)补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦通(tōng)常是(shì)用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果直接(jiē)生吃味道(dào)比较(jiào)苦涩，里(lǐ)面含有一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠(cháng)黏膜造成一定的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而(ér)会(huì)对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫(hú)芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜(tián)伊拉克是不是被灭国了。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的(de)像(xiàng)石头一(yī)样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这(zhè)样不(bù)管(guǎn)是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不容(róng)易看出(chū)来，但是购(gòu)买的时候也要留意一(yī)下，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一(yī)个相(xiāng)中的甜(tián)瓜建议先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的(de)果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味伊拉克是不是被灭国了还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的(de)时候也要留意一下(xià)，即使(shǐ)外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来没事(shì)，其(qí)实内(nèi)部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

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