夫妻生(shēng)活几乎是(shì)每个人(rén)的人(rén)生当(dāng)中必须要面对的事情，尤其是(shì)男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不(bù)仅是两个(gè)人感(gǎn)情的润滑剂，促(cù)进(jìn)家庭(tíng)和谐(xié)。还会让女性怀孕(yùn)生(shēng)子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多男(nán)性觉得自己工作忙，压力大，身体(tǐ)上的(de)状况(kuàng)跟不上节奏，那么(me)对于男性来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本身的(de)身(shēn)体(tǐ)条件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力(lì)是一生中最旺盛的阶(jiē)段(duàn)，这个时候可以适(shì)当的根据自身的需求适当(dāng)的(de)增加自己的夫妻生活的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这(zhè)个年龄段的男性每次持续多长时(shí)间才算及格(gé)呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长(zhǎng)不(bù)仅对身(shēn)体(tǐ)不利还容(róng)易失去(qù)新鲜感(gǎn)。

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对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业的(de)上升期(qī)，压(yā)力大，应(yīng)酬(chóu)多，这个时候要(yào)适当(dāng)的(de)减(jiǎn)少(shǎo)夫妻(qī)生活的频率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样(yàng)既不会影响自(zì)己的身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是(shì)每次的时(shí)间不要(yào)太久，根据(jù)自身条件10分钟左右(yòu)即(jí)可(kě)。

男(nán)性(xìng)40岁以后(hòu)，就意味着(zhe)步入中年，身体各方新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息面的(de)体力也(yě)会大不(bù)如之(zhī)前，尤其是平时不注意保养的男性，身体状态不会太好(hǎo)。这个时候进(jìn)行(xíng)夫妻生活的(de)话，不(bù)宜(yí)太频(pín)繁(fán)，每周一次就可以了，每次(cì)的(de)时间根据自(zì)身的需求出发，最好不(bù)要保持(chí)在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男(nán)性在不同年龄阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活的(de)频率(lǜ)也不同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可以(yǐ)根据自身的(de)条件出发，一般不要(yào)超(chāo)过一刻(kè)钟。

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