2000克是多少斤啊-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

2000克是多少斤啊一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友在(zài)微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分(fēn)享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来的种种变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了(le)？

　　而刘畊(gēng)宏本人也(yě)在该话题下(xià)发(fā)文(wén)感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话(huà)称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很大的改变，这个(gè)改变不(bù)是(shì)只有体重(zhòng)的变化，而(ér)是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添(tiān)加的食物了(le)、和(hé)家(jiā)人(rén)一起跳操关系(xì)变好了(le)、和老公有共同话题了(le)、睡眠(mián)改善了、看(kàn)待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们(men)在直(zhí)播时一直(zhí)在传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信你们(men)都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉(fěn)超千万(wàn)的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化(huà)身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么(me)，一年(nián)以来(lái)，这些男孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己(jǐ)锻炼一年(nián)以来的身心变化，仅(jǐn)今日话(huà)题阅(yuè)读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的聚集地(dì)，从网(wǎng)友们分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟着刘畊(g2000克是多少斤啊ēng)宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重(zhòng)、外观(guān)的变(biàn)化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　很多网(wǎng)友称，坚持和(hé)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)一年下来，确实达到(dào)了(le)减(jiǎn)肥的(de)效(xiào)果，根据大(dà)家的分享内(nèi)容，瘦个(gè)二、三(sān)十(shí)斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身(shēn)体(tǐ)素(sù)质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年(nián)以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化不大(dà)，但(dàn)是(shì)能够明显感受到身(shēn)体(tǐ)变得越来越好，而且心情也随(suí)之(zhī)更加开朗自(zì)信(xìn)，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的(de)网友称(chēng)自己(jǐ)压力很(hěn)大(dà)，每天心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以(yǐ)恒的事(shì)，也有部分网友称(chēng)虽然自己(jǐ)一直(zhí)有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食，体重(zhòng)没变化(huà)，但身体素质的确(què)好了不少。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　这类分享内(nèi)容非常多(duō)，除(chú)了微博，其他社(shè)交平台中也有很(hěn)多网友(yǒu)表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来了不仅是身心(xīn)健康，更是一种积极向(xiàng)上(shàng)的(de)生活态度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等(děng)社交平台上经营个(gè)人账号，分享(xiǎng)自己生活(huó)、健身等内容(róng)。其(qí)中，刘畊(gēng)宏(hóng)微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋于(yú)稳定(dìng)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数(shù)据(jù)显(xiǎn)示，过(guò)去(qù)90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再(zài)有(yǒu)曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然，刘畊宏已然成为健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博主。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自(zì)己对“主营业务”健身(shēn)操(cāo)方面从未懈怠(dài)，基本保持(chí)平均每周(zhōu)开(kāi)播(bō)三次的频(pín)率直播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然已经过(guò)去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热度未(wèi)退。蝉妈妈(mā)数据显示，过(guò)去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也(yě)都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他还(hái)会整(zhěng)很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会(huì)打扮成各(gè)种动(dòng)漫(màn)人物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运(yùn)动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌(gē)一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限于在家直(zhí)播跳操，也会到户(hù)外，在(zài)“众(zhòng)目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大(dà)家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面(miàn)也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不急于(yú)带货。而一年(nián)过(guò)后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？